O que é mais importante quando queremos melhorar os nossos relacionamentos?

04.07.2019

Foto: Reprodução

Estar atento ao que está acontecendo dentro de nós é fundamental para estabelecermos melhores relações, pois se internamente estivermos no nosso limite, não teremos clareza e discernimento para avaliarmos com lucidez o que está acontecendo. Muitas vezes a questão do lado de fora não é tão grande assim, mas se estamos no nosso limite, quando vemos já estouramos porque nossa paciência e tolerância estão a zero.

O que você gostaria de ter falado, e falou, que destruiu uma relação?... ou quantas vezes você engoliu “sapo” e isto acabou afetando sua saúde, uma dorzinha de estômago, uma queimação, uma dor de cabeça... Pois é, isto acontece e muito, e impacta na qualidade das nossas conversas, impactam nas nossas relações.
 
Você deve estar se perguntando como mudar este círculo vicioso que causa tantos danos e geram tantos desentendimentos, desconfortos, conflitos, separações, mágoas e ressentimentos nas relações.
 
O ponto de partida para melhorar nossa comunicação é se autoobservar, ou seja, entrar em contato de como estou funcionando internamente, como está minha narrativa interna, os meus diálogos internos.
 
Quando eu aprendo a ouvir e filtrar estas vozes internas é possível sair do piloto automático e observar como estou fazendo e isto pode trazer muitos ganhos para as relações, muito mais prazer e satisfação na interação um com o outro.
 
Os inimigos externos certamente atrapalham, mas o que derruba mesmo é o nosso inimigo interno, afinal, ele não é tão claro de se ver. 
 
“O que é mais importante quando queremos melhorar os nossos relacionamentos?
É o que acontece dentro da gente quando a gente se relaciona.”

Fonte: Ana Paula Batistute

Ana Paula Batistute

Consultora de Processos Humanos: Coaching & Terapia Homeostase Quântica Informacional

Minha Missão
Eu ajudo as pessoas a se conectarem com sua essência, através do autoconhecimento e se superarem para ser, fazer e ter uma vida mais plena.​

www.anapaulabatistute.com.br

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